Å kunne tilby borettslagets medlemmer tilgang til et friskt og effektivt treningsstudio i foreningens egne lokaler er noe som styrker hele din BRF – på mer enn en måte. Dels styrkes medlemmenes fysikk gjennom treningen som kan foregå i treningsstudioet, og dels styrkes foreningens attraktivitet overfor nye leilighetsspekulanter. Et godt planlagt og godt vedlikeholdt treningsrom i kjelleren er noe mange ser på som en direkte USP når de leter etter ny bolig.
Det er ikke uvanlig at folk betaler store summer for medlemskap på treningssentre uten å ha tid eller plass i hverdagen til å besøke dem. Med et treningssenter i samme hus som du bor i, har du mulighet til å trene på kort varsel, til uregelmessige tider og uten å måtte ta hensyn til reisetiden til et eksternt treningssenter. I tillegg uten ekstra kostnader utover den vanlige avgiften til borettslaget.
I dagens renteklima, og med høye boligpriser over hele landet, er denne typen investering i boligen både trygg og verdiøkende. I tillegg øker det naturlig nok interessen for borettslaget og fremmer en hyggelig kultur blant naboene for å møtes og sosialisere seg på eiendommens fellesarealer. Og for mange (barne)familier er det en drøm å ha så kort vei til treningssenteret - tidseffektivitet i sin reneste form!
Når det er på tide å bygge treningsrom i et borettslag, er det greit å investere i komplette treningssentre, som muliggjør helhetlig trening. Da skaper du mest mulig merverdi. Samtidig er det selvsagt viktig å ta utgangspunkt i de individuelle forholdene i foreningen når det gjelder lokaler. Det er imidlertid fullt mulig å trene alle kroppens muskelgrupper uten en hel park med maskiner som i et profesjonelt treningsstudio. At de tiltenkte lokalene er av mindre størrelse er ikke til hinder for å kunne installere et fullverdig treningsrom.
Vårt sortiment inneholder en rekke ulike treningspakker som dekker behovene til de fleste borettslagsforeninger. I tillegg til disse pakkene kan du også velge uavhengig utstyr. På denne måten kan vi sammen tilpasse treningsstudioet til dine spesifikke forhold og sørge for at du får maksimalt ut av hver tilgjengelig kvadratmeter.
Hva som ligger i begrepet "gym", er faktisk langt mer enn å bygge muskler og løpe fort. I tillegg til de tradisjonelle stasjonene med vekter, styrketreningsmaskiner og kondisjonsapparater, kan et treningssenter også gi muligheter for rehabilitering og bevegelighetstrening.
Rehabilitering og bevegelighetstrening er noe mange har behov for i hverdagen, men som kan være vanskelig å få til hjemme. Utstyret som trengs, ligger i et svært gunstig prissegment. Hvis du planlegger et gym til et samfunnshus, kan du enkelt skape stor merverdi til en lav kostnad.
Med vår ekspertise kan vi sammen skape akkurat det gym din forening trenger, i de lokalene dere har til rådighet. Vi kommer med forslag både når det gjelder fokus på treningen og ambisjonsnivået når det gjelder antall maskiner og annet utstyr.
Vi står selvsagt til rådighet for individuell planlegging av treningssentre for ditt borettslag. Vi har mange års erfaring med å sette sammen treningssentre som passer for borettslag og sameier. Vi hjelper dere med å forvandle kjedelige og mørke kjellerlokaler til levende og inspirerende treningsområder.
Treningsutstyr BRF behov skiller seg ikke innholdsmessig fra noe annet treningssenter, men når en hel borettslagsforening er målgruppen for treningssenteret, bør du tenke på å dekke et så bredt spekter av behov som mulig. I et treningsstudio i en BRF skal alle beboere i bygget føle seg komfortable med å trene, uavhengig av kondisjonsnivå. Samtidig skal treningsstudioet være så enkelt å bruke at en nybegynner føler seg trygg, samtidig som det skal by på en utfordring for de som er vant til å trene.
Det kan også være greit å tenke på hvordan treningssenteret er plassert. Er det noen leiligheter tilknyttet? Da kan det være aktuelt å velge utstyr som går stille, dersom treningsstudioet skal brukes på kveldstid. Se også på gulvet til treningsstudioet – dempende treningsmatter senker støynivået, beskytter utstyret og gir den rette treningsfølelsen.
Et gym for BRF kan tilpasses areal foreningen disponerer. Et lite treningsstudio kan få plass på 10-15 kvadratmeter, mens et stort treningsstudio hvor mange kan trene samtidig kan kreve et sted mellom 60 og 80 kvadratmeter.
I et komplett treningsstudio skal du kunne styrketrene hele kroppen i tillegg til å trene kondisjon. Avhengig av hvor store arealer som er tilgjengelig, kan dette løses på flere ulike måter. En multimaskin for styrketrening opptar et lite område, men kan kjøre gjennom en stor del av kroppens muskelgrupper. Samtidig kan frivekter og treningsbenker også by på store muligheter på et lite underlag.
For en borettslagsforening kan du med fordel velge mer enn ett alternativ for kondisjonstrening. En tredemølle blir ofte satt pris på, men brukes kanskje ikke av alle. Legg gjerne til en treningssykkel eller en crosstrainer, som skaper mindre belastning på knær og ledd for de som trenger det.
Fitness
239 60 603 info@training365.no